متلازمة المنتحل ، الجزء الثاني. لماذا تحدث وكيفية التعامل معها

هذا هو الجزء الثاني من المقال حول "متلازمة المحتال". في ذلك ، سنقوم مع إيلينا ستانكوفسكايا ، الحاصلة على درجة الدكتوراه في علم النفس والمستشار الممارس ، بتحليل سبب حدوث هذه المتلازمة ، وكيفية التعامل معها ، وما هي أنواع "المحتالين" التي يحددها العلماء. تستند المقالة إلى أبحاث دولية وخبرة عملية إيلينا العديدة.

متلازمة المنتحل. الجزء 1: ما هو ، وكيفية التعرف عليه وما إذا كان من الضروري الذهاب إلى طبيب نفساني

أسباب تطور "متلازمة المحتال"

تعتبر "متلازمة المنتحل" موضوعًا شائعًا للبحث ، لكن العلماء ما زالوا يتجادلون حول أسباب ظهورها. يشير البعض إلى تأثير جو الأسرة في الطفولة ، بينما يؤكد البعض الآخر على أهمية سمات الشخصية ، على سبيل المثال ، العصابية ، ولا يزال البعض الآخر يبحث في مشاكل الأقليات في فرق العمل - القومية والجنسية والعرقية والاجتماعية.

اكتشفت بولين كلانس وسوزان أميس سيناريوهين نموذجيين في مرحلة الطفولة للنساء المصابات بمتلازمة المنتحل:

1. أخ ذكي أو أخت ، تمت مقارنتهما بهما باستمرار وحاولا أن ينموان طوال حياتهما ، ليثبتوا للجميع أنهم يستحقون شيئًا أيضًا.

2. في مرحلة الطفولة ، تم الإشادة بهم كثيرًا وقالوا إنه بقدراتهم يمكنهم التغلب على أي عقبات. لكن مع نضوجهم ، فهموا: يتم إعطاء الكثير لهم بصعوبة ، مما يعني أنهم ليسوا جيدين كما يعتقد الجميع.  

في عام 2006، جولي التفاخر وسابين كلايتمان أجريت دراسة وتبين حقيقة مثيرة للاهتمام: مخاوف من "المحتالين" تعتمد اعتمادا كبيرا على الرعاية المفرطة وصاية من جانب الأب، وأسلوب التربية الأم يؤثر عليها بشكل غير مباشر - على أنها انعكاس لأسلوب الأب.

«» - — «» , , . . , , . , — .

« » — , , , . : , , . — , — . — , , , , . 

—  , « ». , — . 

1. , , . — , , . 

2. «», « », « ». , , , . . .

— , -, , « : 7 Magisteria», « » People Mindset.

« »

« » : , - , , , . «» , — - .

1993 — « ». , «» 70% (The Impostor Phenomenon), . « » , , , .

«»

« » . , «» , : , , . - .

, «», , «».

• «». , 99%, . — .

• «». , . , . , , .

• « ». , . , .

• «». , , — , .

• «» / «». , . — , , — , - .

« » — , . , , — , . . : — , , : , .

- « » , . «» . , - . , , . «» , , — , . . 

« »

« » : , . 

. «», «» . , . 

. , «» —  . :

1. ? 

2. , ? 

3. ? 

4. , ?

5. ? 

6. , ? ?

, « »:

1. ? 

2. «», — ? 

3. ?

« », — «» , , . 

:

— STEM, «Networking for Nerds» (Wiley, 2015).

— . « » — . , . , . , , «». .

 . «» , , , . — , . , , , .

! : « ? , ? !» , : , .

. , , , , . , , . «», «».

, . , , . , , . , . 

. ? «» , ? , . 

. , , , . , , .

. , , . : , . , «». — . — , .

, , . 2019 « ». , , «». Data Science? , , . ? , . .

P.S. « »,  , — :) : , . « » , . 

• The imposter phenomenon in high achieving women: Dynamics and therapeutic intervention, Pauline Rose Clance, Suzanne Ament Imes

• A validation study of the Harvey Impostor Phenomenon Scale, Edwards, P. W., Zeichner

• Yes, Impostor Syndrome Is Real. Here's How to Deal With It

• The Impostor Phenomenon, Jaruwan Sakulku, James Alexander

• Imposter phenomenon and self-handicapping: Links with parenting styles and self-confidence

• When Will They Blow My Cover?: The Impostor Phenomenon Among Austrian Doctoral Students

• Impostor phenomenon and mental health: The influence of racial discrimination and gender

• Impostor feelings as a moderator and mediator of the relationship between perceived discrimination and mental health among racial/ethnic minority college students

• ,

• ,

• How to banish impostor syndrome, Alaina G. Levine

• 10 steps you can use to overcome impostor syndrome, Valerie Young

• “I must have slipped through the cracks somehow”: An examination of coping with perceived impostorism and the role of social support, Journal of Vocational Behavior, Volume 115, December 2019, 103337

• Thinking your way out of imposter syndrome, Valerie Young on TEDx

• Impostor Syndrome: 5 Ways To Overcome It and Thrive, Vanessa Van Edwards

• If You Struggle With Imposter Syndrome, Scientists Might Have an Odd Solution, Peter Dockrill